這陣子不能出國、不宜室內聚會活動， 很多人都開始轉向在台灣找些戶外運動， 身邊的愛爬山朋友們也越來越多啦～ 好奇問了他們平常都怎麼練體力、補精力， 朋友居然大方的送我一盒她的法寶「御珍寶紅景天」
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食補/美顏
無事一身輕-酵素果凍條 | 輕鬆吃讓人無事一身輕
前陣子收到一個很可愛的小禮物， 無事一身輕-酵素果凍條， 這小東西很適合外食族、久坐族們， 尤其容易嗯嗯卡卡的人更應該知道，
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乳清蛋白、UPSTYLE運動水壺開箱 | 宙斯健身網，健身好物一次購足
又到了健人(?)的瞎買時間， 雖然最近去健身房的時間比較少一點， 看到宙斯健身網最近乳清蛋白在打折， 還是會手癢啦~～
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膠原蛋白粉 | Ruijia露奇亞膠原專家-專利玫瑰多酚膠原蛋白粉評價
到了一個年紀後， 真的很容易莫名的注意起美顏食品， 以前看到膠原蛋白產品都直接跳過， 現在則是抽屜打開好幾種品牌XDDD 最近吃的是之前分享過的Ruijia露奇亞， 專利玫瑰多酚膠原蛋白粉
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熬雞精分享 | 大成慢熬雞精開箱評價，上班族快速補充營養的好物
最近好流行喝滴雞精、熬雞精 先前覺得這好像是養胎或是老人家才會喝的 仔細研究後才發現其實優點很多 不少女明星也喝來養顏美容，愛美人士怎能錯過 首次熬雞精開箱就獻給咱們台灣大廠大成慢熬雞精
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私密保養食品 | 露奇亞Ruijia蔓越莓益生菌，老少咸宜的私密防護
養顏美容系列又來了XDD 這陣子很熱衷於吃蔓越莓相關的東西 看到就想買所以各種膠囊、錠、粉通通有 辦公室抽屜打開滿滿的都是哈哈哈 是有沒有這麼需要私密保養(?) 不過吃來吃去還是最喜歡粉末狀的 這篇分享的也是粉狀的露奇亞Ruijia蔓越莓益生菌
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GREEN GOLD薑黃plus+鎂評價 | 新的一年維持好體態的小幫手(粉絲優惠95折折扣碼)
前陣子看到朋友在吃薑黃錠 我向來懶，本來沒怎麼放在心上 直到這陣子看到GREEN GOLD周年季 三不五時就看到廣告害的我心癢癢的 一查評價才發現原來好多人都是愛用者！ 眼看優惠快要結束，趕緊產文和大家分享 購買時輸入我的推薦碼「 lazy10 」，還會再打95折
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乳酸菌推薦 | 少女心必備WEIDER威德-蔓越莓乳酸菌，超可愛迪士尼授權公主包裝
不知道是壓力太大還是都外食導致 容易出現消化不適的狀況變得比過去還頻繁 看到一些益生菌、乳酸菌產品就會想試試看 最近才認識WEIDER威德這個品牌 光是看到這個迪士尼授權的蔓越莓乳酸菌包裝就覺得也太少女了吧～
不知道是壓力太大還是都外食導致 容易出現消化不適的狀況變得比過去還頻繁 看到一些益生菌、乳酸菌產品就會想試試看 最近才認識WEIDER威德這個品牌 光是看到這個迪士尼授權的蔓越莓乳酸菌包裝就覺得也太少女了吧～
好吃好攜帶的膠原蛋白果凍條●Joyhui健康式膠原美Q凍
市面上五花八門的膠原蛋白產品，怎麼挑是個大學問 試過了膠原蛋白粉、膠原蛋白錠、膠原蛋白飲、膠原蛋白凍…等產品 我個人接受度最高的還是膠原蛋白飲和膠原蛋白凍這兩款 相較於粉狀來得較無怪味且好吃許多～被接受度也通常是最高的 想試試膠原蛋白但又不知如何下手的人，可以先從這裡入手唷 我近期吃的是Joyhui的健康式膠原美Q凍 採用獨立包裝很好攜帶，味道也如同果凍一樣的Q彈好吃 這次我在文末也有 […]
市面上五花八門的膠原蛋白產品，怎麼挑是個大學問 試過了膠原蛋白粉、膠原蛋白錠、膠原蛋白飲、膠原蛋白凍…等產品 我個人接受度最高的還是膠原蛋白飲和膠原蛋白凍這兩款 相較於粉狀來得較無怪味且好吃許多～被接受度也通常是最高的 想試試膠原蛋白但又不知如何下手的人，可以先從這裡入手唷 我近期吃的是Joyhui的健康式膠原美Q凍 採用獨立包裝很好攜帶，味道也如同果凍一樣的Q彈好吃 這次我在文末也有 […]
沖泡式四物飲推薦●順天本草-芙蓉生之化&芙蓉之四物～完整保養女孩的28天
每個月好朋友(大姨媽)來的那幾天一直是令女性感到困擾的一件事 安穩的發生就罷了，可偏偏好朋友(姨媽)總熱愛刷存在感 包括我也常常飽受這姨媽的惡整之苦，除了日期總預料錯誤外，現身之時還會伴隨著隱隱的不舒服 不喜歡吃止痛藥的我，過去常靠著熱敷和一些小物等私密保養品舒緩不適感，隨著年齡增長也看過幾次中醫 可中藥真的好苦……我完全吃不了苦，最後便尋求坊間好喝的四物飲 對我來說好不好 […]
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