我的朋友們都知道我很不愛喝水，
常常一整天下來喝水量只有幾百，
但含糖飲料常常是喝了不少(掩面)
為了修正我這壞毛病，
時不時就會找些比較健康的茶飲泡著搭配喝～
最近喝到這款平衡食代去水孅女茶還蠻喜歡的，
讓我在補充水分的同時更低負擔！
先前和學中醫的朋友聊天才知道
原來我容易水腫、三不五時覺得懶懶的提不起勁
全都是因為我濕氣太重！！
若是當濕氣累積到一個程度還可能導致各種疾病發現
真的是讓我不得不好好面對養生問題
當下問了很多解決溼氣的方法
發現最適合我這懶人的就是喝「去水纖女茶」
最簡單又方便，很適合忙碌的人
要我自己調配當然是不太可能，直接找市面上的產品才是我的專長哈哈
近期喝了台灣品牌「平衡食代」新推出的去水孅女茶
讓我喝了一段時間還挺喜歡的～
尤其沒有可怕中藥味這點真的很加分！
平衡食代 去水孅女茶
平衡食代的產品都是由專業的中醫師、藥師團隊研發
專注於提供健康、窈窕和美味的機能休閒食品
不管是點心還是茶飲，都致力於達到營養價值和口味的完美平衡！
讓我這貪吃鬼不需忌口，在享受帶來療癒和快樂的過程中仍能持續變美～
藍色調的外包裝設計看起來很清爽，讓我很喜歡
茶包都是獨立密封包裝，不怕潮溼天氣容易導致產品開封後受潮變質
這樣設計在外出旅遊時攜帶也方便
去水孅女茶怎麼泡？
每包內有三角立體茶包，加水沖泡即可
- 冷飲：以150ml約85-90度的熱水先沖泡，約3-5分鐘後可加入冷水或冰塊
- 熱飲：以250ml約85-90度的熱水先沖泡，浸泡3-5分鐘後即可飲用
冷熱飲喝都可以，水量和沖泡時間也都可以依喜好調整
泡久不會出現澀味，冷熱喝都很順口好喝
我自己習慣用小杯子泡，可回沖1-2次都還很有味道
(由於成分含中藥材，不建議一天喝太多噢，最多飲用數量為每天1-2包)
成分：玫瑰、薏苡仁、決明子、浮小麥、茯苓、麥茶、山楂
一開始看到成分本來還有點擔心我會喝不下去
因為我個人很抗拒中藥味，花茶類產品也不是全部都能接受
泡好後實際喝了一口發現不僅沒有濃厚中藥味，順口的草本香也讓我很喜歡
100%天然漢方調理，草本配方0%咖啡因
就算是晚上喝也不怕影響睡眠品質
雖然是無糖，整體口感卻溫順不苦澀
口味上就有點像在喝更清爽的決明子茶～
0卡、0糖、0脂肪，讓我這少女喝起來更無負擔
很適合害怕喝飲料體態走針的人
在用餐時也可以搭配餐點享用
像有時候吃的比較油就會開一包來喝～清爽又解膩
這幾次旅遊時我都有在行李裡特別帶著
每天早上喝一包～或是裝在保溫瓶裡在外面時帶著喝
不僅解渴，也比喝含糖飲料要來得更健康
很建議愛拍照的人可以隨時備著喝
因為旅遊時最容易惡習大集合
小酌、大餐、重口味宵夜、大熬夜通通都會一次出現
很常隔天起床看到鏡子還想說妳誰！！怎麼那麼腫！！(自作孽)
後來才知道若是飲水量較少
其實很容易讓自己體內鈉離子濃度偏高
水分也更容易滯留甚至造成水腫
尤其我又熱愛重口味食物，狀況更是因此被放大嗚嗚
所以大家會說多喝水對身體有好處真的不是隨便亂說的
多喝水不僅能加強代謝不好物質，也有幫自己去水的作用呀～
跟我一樣覺得純喝水太無趣的話，搭配去水纖女茶飲用也是很不錯的選擇
去水孅女茶飲用評價
平常在家我大多用小保溫杯沖泡
放在電腦旁提醒自已多喝水～
以去水纖女茶取代含糖飲料後
發現我這陣子工作情緒穩定很多，平常飲料真的喝太多了很容易覺得煩躁生氣哈哈哈
透過這樣方式也能順便調理混亂的身心
喝一陣子後連原本早上容易頭昏腦脹的感覺都跟著變輕盈
真的是好處多多的一款茶～
去水纖女茶哪裡買?
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*孕婦、哺乳期間女性、兒童及身體不適者請勿食用
*患有特殊疾病者，請先諮詢醫師後再使用
