年紀漸增才驚覺健康有多重要 尤其飲食影響真的好大！ 每年都會固定健康檢查的我 至從去年亮起紅燈（尖叫） 就開始有維持控制飲食、運動的習慣 甚至搭配保健品看能不能亡羊補牢（希望能來得及） 仔細想想今年的熬夜、亂吃的惡習、種種的生活壓力 光是代謝就明顯感覺到大不如前 光要保持均衡就很常會漏東漏西 直到食用了一陣子澳佳寶新推出的魚油小棕瓶 才驚覺評價如此好，也成了我的心頭好～ 如果你問我在眾多保健品中， […]
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吃喝玩樂
高雄烤鴨推薦 | 上菜 片皮鴨專賣店-宜蘭櫻桃鴨現場片鴨秀(高雄夢時代美食)
愛吃烤鴨的舉手～～ 我超愛吃烤鴨！！ 最近一直被高雄夢時代新開的上菜片鴨專賣店洗版， 看用餐過的人評價都很高， 甚至有人說是他心目中的高雄烤鴨推薦第一名， 就讓我一直非常想去吃， 不過從試營運開始到現在都很難訂位， 終於幸運的訂到位子可以去嚐鮮了～～
仁武美甲 | VERY Beautiful美學沙龍，足部保養、美甲
我在大熱天時超愛穿短褲， 但這陣子太忙疏於保養， 感覺自己的腿和指甲都有點慘不忍睹， 趁著空檔預約了仁武美甲和手足保養， 這家VERY Beautiful美學沙龍環境超美技術也很好， 走出來真的會讓人very beautiful (*´▽`*)
台南牙齒矯正 | 杏潔牙醫診所-舒適環境、親切服務，隱適美諮詢0壓力
時常要拍照錄影的我， 偶爾會覺得笑起來好像不夠完美， 先前看許多姊妹用隱適美有點好奇， 終於找了個時間預約到台南杏潔牙醫診所諮詢隱形矯正， 透過牙醫師專業的協助與建議， 幫助自己更快速了解需求～
2024中秋送禮推薦 | 漢來大飯店糕餅小舖-漢來旺月蛋黃酥禮盒
每年的中秋送禮都總讓人傷透腦筋， 今年再次入手漢來美食的經典中秋禮盒， 漢來旺月蛋黃酥禮盒， 精緻設計和口感美味的蛋黃酥禮盒， 無論是送禮還是自己品嚐都好適合， 絕對是2024中秋送禮推薦首選！
高雄三民區美甲美睫｜熹比美學-懶女人出國必備的美睫、美甲一次搞定！
熹比美學中心終於來高雄開店了！ 趁著出國前夕一次把美甲美睫都搞定， 新店面開在高雄三民區科工館附近， 從仁武、鳳山、苓雅區過來美甲美睫都不遠噢～
韓國燒酒 | 釜山大鮮燒酒-細膩順口不易宿醉，少女微醺推薦～
若問大人的娛樂是什麼， 身邊大概8成朋友都會回答小酌， 生活是有沒有這麼苦悶啦哈哈哈， 前陣子發現韓國釜山超熱門的大鮮燒酒， 現在在全聯也能買到了～～ 讓大家隨時要聚會小酌喝又更方便，
睡眠益生菌有用嗎 | 推薦WEIDER威德睡前益生菌｜讓我放鬆入睡
前陣子分享過幾個睡眠相關保健品後， 才發現身旁好多朋友都有類似困擾， 只能說年紀到了真的有差嗚嗚， 到這歲數才發現睡眠品質實在太重要了， 很好奇最近好夯的睡眠益生菌到底有用嗎? 這次就嘗試了威德睡前益生菌，
中永和家具行推薦｜億家具批發倉庫中和店，新北沙發、床墊好選擇！
工作多年後開始更重視生活的舒適度， 沒辦法馬上搬家、換新房， 換上舒適漂亮的沙發也能有好心情， 這次又陪朋友到億家具批發倉庫中和店參觀，
Me*code 女神養FU粉&斷電夜酵素 | 早晚一包素妍也透亮
最近發現泳裝愛牌Wave shine居然有姊妹品牌， 新的保健品牌「Me*code」， 主打早養FU、晚斷電雙效加乘， 用女神養FU粉及斷電夜酵素， 早晚各一包就能讓一整天都能更亮麗有精神～
高雄韓式皮膚管理 | 集自美韓式美學中心-肌膚spa術陪我度過炎炎夏日
夏天一到肌膚狀況總是很多， 除了天天日常保養， 到韓式皮膚管理店定期保養也是我必做的事， 這次到高雄河堤社區新開的集自美韓式美學中心， 安排了客製化保養準備讓我在炎炎夏日也能煥然一新～
