一到冬天就好懶(確定只有冬天嗎?) 這天氣別說鼓起勇氣出門去運動了, I人我連下樓去社區健身房都選擇暫時逃避, 常大吃大喝還這麼廢認真擔心過年後變成一顆球, 前陣子就放了一台tokuyo的家用跑步機, 督促自己在家也要動起來~~~…
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