雖然一直有持續在控制體態， 但年底年初實在太多聚會， 一直亂吃大餐甜點看著自己體脂又上升不少， 在還沒太崩壞前先久違衝一波健身房， 這家深呼吸運動會館評價相當好， 好多台南朋友都說曾去過耶～
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石墨烯褲評價 | SPEEDS.石墨烯超彈力美體褲好穿嗎?日常穿搭、運動開箱分享(限時團購)
石墨烯這陣子實在是太紅了！ 被子、枕頭、襪子、上衣、塑身褲等產品通通有， 看到好多廣告和電視購物都在分享石墨烯褲評價， 查了後不小心就入坑SPEEDS.石墨烯超彈力美體褲(腦波極弱) 這件真的日常穿搭、運動、騎車、瑜珈穿都很舒服方便～
高雄泰拳格鬥中心 | ALMA Muay Plus Center慕泰，一對一泰拳課程
實在是在家悶太久了， 想出門運動結果又連日大雨， 看到高雄泰拳格鬥中心ALMA Muay Plus Center慕泰有免費體驗活動， 馬上揪了需要運動的好友一起預約～
高雄室內攀岩 | Boulder space圓石空間攀岩場，新手抱石攀岩初體驗
好友看我最近常挑戰自我， 前陣子居然介紹我去高雄攀岩場體驗， 所以今天要為大家解惑的是， 身為一個運動細胞離及格邊緣很遠的人， 究竟能不能挑戰攀岩這項運動(怎麼好像要去拆招牌一樣?)
高雄瑜珈一對一 | 瑜悅運動私人客製化課程，深入練習改善體態
距離我第一次踏入瑜珈教室居然也快一年了， 在高雄瑜悅運動上了一段時間的瑜珈課後， 發現還是有很多相當多能再努力的地方XD 聽Kenny老師說最近開放預約一對一瑜珈課程， 趁著這陣子比較有空剛好可以去試試～
運動內衣、瑜珈內衣推薦 | AS瑜珈褲-自由呼吸BRA開箱評價
自從開始固定上瑜珈後， 發現原有的運動服並不那麼適合， 於是又開始了採買不歸路XDD 看到瑜珈老師Joanna推薦AS瑜珈褲， 剛好當時又特價，默默爬完文就下單了….
高雄左營孕婦健身 | FUNS放肆運動-產前產後運動推薦
我沒有懷孕(開門見山先澄清) 這次是帶孕婦朋友來FUNS放肆運動體驗， 近期不但是想瘦身減肥的少女會到健身房， 連很多孕媽咪也紛紛加入了運動的行列！
乳清蛋白、UPSTYLE運動水壺開箱 | 宙斯健身網，健身好物一次購足
又到了健人(?)的瞎買時間， 雖然最近去健身房的時間比較少一點， 看到宙斯健身網最近乳清蛋白在打折， 還是會手癢啦~～
瑜珈分享 | 持續練習艾揚格瑜珈，學習和自己的身體對話(高雄瑜悅運動)
最近蠻多人詢問我瑜珈， 自從上次寫完文後還有繼續持續上課喔！ 目前一樣是在高雄瑜悅運動上課， 拖這麼久才終於分享第二篇(還敢說) 持續練習了艾揚格瑜伽還蠻不錯的， 很推薦給和我一樣的初學者們！
生菜宅配推薦 | 翠活安全蔬果-不用洗就能直接吃，超方便即食生菜沙拉，懶人健身好夥伴~
自從開始健身運動後 意外的開始了不少過往不太會接觸的世界 以前不要說吃生菜了 我連綠色的蔬菜都不太吃，因此受封挑食王 現在居然能獨自吃光整碗沙拉～ 還在同事的慫恿下訂購一堆健康的東西來吃 翠活安全蔬果大概就是在同事洗腦下的產物
高雄瑜珈教室推薦 | 瑜悅運動Just Yoga-初學者也能輕鬆學的Iyengar艾揚格瑜珈
想學瑜珈很久了，遲遲沒有動身 先前找了很多高雄瑜珈教室、瑜珈班的資訊 因為距離或時間總是搭不上就擱著啦 最近終於找到一家時間和地點都很剛好的～瑜悅運動Just Yoga(五福館) 早在PTT論壇上看過好多網友推薦他們 查了才發現原來就在距離公司走路不到10分鐘的地方，也太晚才發現了！
