好久沒分享蛋白飲,
先前寫過幾款健身高蛋白飲品,
有收到一些網友詢問素食能不能喝,
這次特別找了純素也可喝的高蛋白飲品!
Plantiigood全植優蛋白飲品,
Plantiigood是營養師配方的植物蛋白飲品品牌
使用低過敏性、無麩質的「碗豆蛋白」,是全植物來源的蛋白質
素食者、對乳糖敏感、喝乳清、豆漿容易脹氣及長痘的人
通通都可以安心的享用
像我自己就是有時會脹氣和有些微乳糖不耐症的人
雖然很愛牛奶和豆漿卻不敢多喝呀QQ
Plantiigood好喝嗎?口味有哪些?
Plantiigood植物蛋白飲系列的口味還蠻多
天天換不同的比較不會太快喝膩~
嚴選不同產地的優質豌豆製作
以赤藻醣醇、羅漢果等天然甜味取代人工代糖
降低甜味,也讓大家在飲用時更無負擔
五種口味喝起來都是幾乎「零豆味」
豆沙感也蠻低的噢~
皆採用獨立式包裝,比較不怕受潮
小包裝也方便攜帶,外出運動後隨時要泡很方便
這幾年很多人開始提倡吃素,對身體及環境都是很正面的
不過部分營養也確實會比較難從植物上攝取到
Plantiigood飲品中就特別加入了純素飲食者最容易忽略的維生素B12、礦物質鋅和鈣等營養素
即使是葷食者,一般要靠吃食物補充到這些也不容易
直接喝這個就能讓補充蛋白質的同時能一起補充到微量元素囉
PLANTIIGOOD琥珀黑糖豆乳
大約三分甜,是全部口味中最甜的一款
PLANTIIGOOD以獨特工法去除豆腥味
留下了香濃滑順的口感及豌豆營養精華
入口時濃濃的黑糖味超級香~
粉末蠻細緻的,溶解的速度也很快
想喝時倒杯子稍微攪個幾下就OK
不須特別用搖搖杯搖老半天
我都是用常溫水泡開,再看當天心情沖成溫熱飲或加冰塊喝
後來看了官網說明發現直接用冰水也是可以輕鬆溶解的噢~
使用350-400CC水即可,水量可以看個人口味增減
PLANTIIGOOD濃可可豆乳
可可口味可說是經典款
這類型飲品幾乎各家都一定會有~
官網寫一分甜,但我自己覺得是有點偏苦甜大人味
有點像在喝可可歐蕾的感覺
喜歡巧克力又不愛太甜飲品的人這款很可以
工作時忙裡偷閒來個下午茶更可以(咦
PLANTIIGOOD炭焙烏龍豆乳
也是一分甜,這個喝下時有一驚
炭焙烏龍的香氣非常足
整個口中溢滿濃郁茶香,如果是喜歡茶味的我推薦這個
PLANTIIGOOD泡好後跑去忙一陣回來喝也不會太有明顯沉澱或是出現濃稠感
有時候早餐沒空吃我也會直接泡一瓶在路上喝,蠻適合忙碌的上班族
餐間肚子餓時也可以補充,才不會不小心又亂吃零食哈哈
PLANTIIGOOD醇紅茶豆乳
這款也是一分甜~
PLANTIIGOOD茶口味的幾款我都覺得還蠻特別的,都是比較少見的蛋白飲口味
紅茶的茶香是走淡淡清香的感覺
倒出粉末時有明顯茶香,不過泡好後對比烏龍就覺得香氣比較沒那麼明顯
PLANTIIGOOD厚抹茶豆乳
唯一一款無甜味的就是厚抹茶~選用日本靜岡抹茶
我這螞蟻人本來還有點擔心會喝不完,畢竟我不太喝完全無糖的茶XD
還好這抹茶喝起來很順口且不苦澀
我有時候早餐還會加牛奶一起喝,搭配起來也蠻不錯的
(乳糖不耐症不嚴重的朋友可以試試哈哈)
但植物蛋白飲就對素食朋友們很友善~
最後,因為實在太多人看完文章還是很愛問我哪個好喝
我自己偏愛炭焙烏龍豆乳和厚抹茶豆乳
不過說真的每個人口味不同~身旁有的朋友就不太愛這味道
整體評價上,高蛋白還是比植物蛋白飲來得接受度高
建議大家可以先直接試喝看看
Plantiigood在蝦皮上也有提供►單包隨手包包試飲
植物蛋白粉哪裡買?
蝦皮商城►Spark Protein
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