不專業運動 2022-09-01 高雄瑜珈推薦 | 瑜悅運動-Iyengar艾揚格瑜珈(椅子輔助) 想不到吧~ 我居然持續上瑜珈課兩年多了! 前陣子因為疫情緊張有點荒廢運動習慣, 趁著體力還沒到無法挽救地步, 趕緊回到瑜珈教室和同學們一起練習,… 繼續閱讀
不專業運動 玩樂高雄Kaohsiung 2021-03-04 高雄瑜珈一對一 | 瑜悅運動私人客製化課程,深入練習改善體態 距離我第一次踏入瑜珈教室居然也快一年了, 在高雄瑜悅運動上了一段時間的瑜珈課後, 發現還是有很多相當多能再努力的地方XD 聽Kenny老師說最近開放預約一對一瑜珈課程, 趁著這陣子比較有空剛好可以去試試~… 繼續閱讀
不專業運動 玩樂高雄Kaohsiung 2020-09-30 瑜珈分享 | 持續練習艾揚格瑜珈,學習和自己的身體對話(高雄瑜悅運動) 最近蠻多人詢問我瑜珈, 自從上次寫完文後還有繼續持續上課喔! 目前一樣是在高雄瑜悅運動上課, 拖這麼久才終於分享第二篇(還敢說) 持續練習了艾揚格瑜伽還蠻不錯的, 很推薦給和我一樣的初學者們!… 繼續閱讀
不專業運動 玩樂高雄Kaohsiung 2020-04-17 高雄瑜珈教室推薦 | 瑜悅運動Just Yoga-初學者也能輕鬆學的Iyengar艾揚格瑜珈 想學瑜珈很久了,遲遲沒有動身 先前找了很多高雄瑜珈教室、瑜珈班的資訊 因為距離或時間總是搭不上就擱著啦 最近終於找到一家時間和地點都很剛好的~瑜悅運動Just Yoga(五福館) 早在PTT論壇上看過好多網友推薦他們 查了才發現原來就在距離公司走路不到10分鐘的地方,也太晚才發現了!… 繼續閱讀