隨著年紀增長要補的東西可說是越來越多， 大家常嚷嚷說要補鈣補鈣， 但到底怎麼補才最有效益？ 我的補鈣首選威德檸檬酸鈣， 鈣含量足夠、粉末設計好吸收， 是很適合銀髮族、孕婦、青少年的補鈣保健食品，
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如何補鈣最有效
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是個記憶力跟魚一樣只有七秒的少女，購物狂、喜歡嘗試新鮮事、到處吃、隨意玩、分享生活小確幸。
