前些日子壓力大導致身心緊繃，
在因緣際會下開始接觸了一些身心靈課程及各式活動，
其中最讓我感到神奇的就是冥想，
乍看下只是靜坐著，
卻能讓我焦慮的身心感到安定，
也因此開始了我的冥想之旅～
QUELEA心到位冥想殿則是在研究冥想用品時看到的品牌，
冥想怎麼開始？
我最一開始是直接找相關課程
在老師的帶領下和大家一起進入冥想
如果是自己練習的話
可以在家中找個能讓心靈平靜的位置坐下練習
搭配一些冥想引導的音樂練習(網路上可查到～)
通常會建議以自己舒服的姿勢為主
不過盡量不要駝背，肩膀和身體要盡量放鬆
但我本人就是一個姿勢歪七扭八又緊繃的
所以就開始尋找冥想用品來輔助我的姿勢(掩面)
QUELEA心到位冥想殿
QUELEA是冥想靜心用品品牌
有全球最大冥想靜心用品創研中心
光是看到匯集百位冥想老師的意見而研發就讓我非常好奇
產品不僅擁有多項國際專利，還通過歐盟EN測試報告
在各地全球閉關中心、瑜珈中心、靜心營都有眾多使用者
有高達數百人的使用見證
心到位冥想沙發椅
這張打坐椅非常特別
除了打坐、冥想、靜坐、禪坐可用外
當成迷你沙發放在家中也完全無違和
以往這類產品外觀會比較偏向傳統宗教椅
放在家中總容易有格格不入感
Quelea心到位的冥想沙發椅整體設計上是比較簡約優雅感的
亞麻灰、奶茶棕、香椰綠三種顏色都蠻好看(我這張是亞麻灰)
搭配居家設計顯得時尚許多
難怪有人稱呼是冥想椅中的愛馬仕
不過我一開始收到時有被這張椅子的份量嚇到
本來以為只是由椅墊組成的打坐椅
想不到還蠻有份量，女孩若要自己搬動我覺得會比較吃力一些
好險就定位後就不太會移動XD
椅墊設計的專利設計實用又貼心～
真的是第一次看到打坐墊有這樣的設計
擁有可調整高度的專利，方便各種身形的人使用
椅子中有坐墊及三塊可拆開的輔助墊
透過組合的方式共有7段可調整(盤坐3段高度/立坐4段高度)
讓盤坐與立坐都能用，一張椅子就能解決相關需求
各種身高體重的人也都能找到適合自己的坐高
在打坐及冥想時也會更舒服且更好進入狀況
椅墊有點厚度，坐起來蠻舒服
比較不會像一般靜坐坐墊那樣容易一下子就屁股疼
椅墊上還特別坐了一個大凹槽設計
減少壓迫，增加靜坐時的透氣度
凹槽內也自行可放入水晶或香包等冥想輔助用品噢～
後靠枕背與扶手讓休息起身時都方便
弧形靠背可護住腰部，讓人自然而然就會將脊椎挺直
呼吸上也會因此更暢通
一開始找這類坐墊/椅子時我最擔心就是沒地方放
因為我房間真的很小哈哈哈
這張收納起來就是一張小坐墊的大小
不大佔空間，坐起來也挺舒服
平常也可以坐在上面休息耍廢～
由台灣老師傅手工，布面及各個細節都很細緻
使用好清潔且耐磨的防潑水布面，家中有頑皮孩童也不須擔心
還提供7天試用鑑賞、1年保固
可見他們對自家的品質非常的有信心
QUELEA心到位線上課程
目前購買心到位靜坐椅就直接贈送一年線上課程
這點我覺得很適合剛開始想接觸冥想的初學者
目前提供靜坐冥想、瑜伽、伸展、小型器材等免費線上課程
讓人能不受時間、地點的限制彈性上課
電腦和手機打開網頁就能看
落實QUELEA『讓靜坐成為日常』的理念
在家隨時都能開始學習，就不能用懶惰當藉口啦(對自己說)
心到位靜坐椅使用評價
使用了一段時間覺得這確實是一張方便又好看的冥想沙發/打坐椅
椅子好坐且能符合各種需求，讓身心靈療癒的過程能更加舒適與專注
還貼心提供一年免費課程觀看，讓靜坐不再是困難事
現在每天晚上睡前都會坐在上面靜坐冥想一下
釋放一整天的焦慮與壓力，晚上也會更好睡
心到位靜坐椅哪裡買
粉專►心到位冥想殿
