自從我開始飲食控制後，
最常被問的就是到底都吃些什麼，
我真的是非常容易嘴饞又經不起餓的人，
很常研究到底有什麼食品能兼顧營養又有飽足感，
這陣子看到新品CHOOSiNG豌豆蛋白，
趁還沒太多評價就馬上試喝來跟大家分享～～
(合作文，心得為實際體驗後之真實看法)
CHOOSiNG豌豆蛋白的包裝還挺美的
完全是我這種外貌協會(?)會愛的款
目前有苦甜黑可可、桂圓紅棗、台茶12三種口味
產品素食者也能安心飲用
都是獨立的隨身包設計，即使外出也方便隨時隨地補充
成分中無乳糖與黃豆等過敏原
有乳糖不耐症者也可以補充
CHOOSiNG堅持不用化學香精與代糖
拒絕不必要的化學添加物
讓長輩、成人、小孩都能安心飲用
每包含15克蛋白質，每包熱量大約落在一百大卡左右
熱量低營養又具飽足感
用來取代含糖飲料，也更健康且無負擔
桂圓紅棗｜豌豆蛋白
這個口味是三種裡面我最喜歡的一款～
起先看到桂圓紅棗
還暗自心想該不會是很養生的藥膳味
(要喝之前還先做心理建設哈哈哈)
結果完全沒有我想像的那種味道～淡淡甜味很順口好喝
自從接觸健身後，陸續有喝一些高蛋白補充品
直到和朋友討論時才發現很多人居然都不愛這類飲品
但我這類製品覺得還是要看口味和品牌，有些真的還蠻好喝的
像這款桂圓紅棗的豌豆蛋白我就覺得挺可以的XDD
有些豌豆蛋白會有令人害怕的豆腥味
但CHOOSiNG並沒有唷～
無添加的CHOOSiNG豌豆蛋白飲
反而跟豆漿也有那麼一點的神似
像是刻意濾渣那樣的感覺，有些微沙沙的口感是正常的
建議攪散後就馬上喝掉才不會沉澱
豆乳香很耐喝順口～～
台茶12｜豌豆蛋白
這口味說真的還挺特別
很少看到蛋白飲品會做成茶口味
至少我是第一次喝到XD
CHOOSiNG採用專利豌豆蛋白很好搖勻
我第一次泡的時候是運動後想喝
怕會像其他乳清蛋白那樣大結塊還特別拿一個搖搖杯準備慢慢搖
結果隨便搖幾下就散了，還完全沒有結塊
用攪的感覺也可以啦哈哈，用後杯子也很好洗
想喝就不用很麻煩的特別準備搖搖杯了
日常想補充、體態管理、運動前後喝都很方便
台茶12喝起來有點像金萱綠茶的味道
認真說這真的是很少喝到的蛋白飲口味～
清新茶香，適合愛喝茶的朋友嚐試～
苦甜黑可可｜豌豆蛋白
每一包的粉末都很細緻容易攪散
泡起來真的就是杯濃郁的可可
微苦微甜是很適合成熟大人的風味
現在很多女孩們為了愛美會想節食
但營養不均衡其實反而容易導致身體機能失衡
反而是減不下來的，真的不要亂節食啊～
蛋白質就是人體還蠻重要的一項養份
攝取不足對皮膚和肌力等等都會有不好的影響
就算沒有在運動，也是要好好攝取!
選擇優質的蛋白質能助於體態管理
同時也避免吃進太多油脂與不必要的熱量
有時候工作太忙就會胡亂吃
泡一杯快速喝掉止餓同時也能快速補充蛋白質
來不及買早餐還是下午茶時嘴饞喝也不錯
CHOOSiNG豌豆蛋白對我來說是很方便的蛋白質補充品
分享給大家試試看～
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