
優格一直是我飲食控制時的必備點心, 算是體控時少數營養健康又好吃的東西(咦?) 一年四季都在吃乾脆直接談團購, 這個大人小孩都愛的雪坊優格吃過都愛上, 回購率超高~熱愛優格的朋友別錯過,
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說到情人節總會讓人立刻聯想到巧克力, 漂亮又好吃的巧克力我向來首選是妮娜巧克力, 這家這麼有名大家想必不陌生了吧?! 2023年還推出情人節限定禮盒, 夢幻的城堡造型禮盒收到後直接掩不住臉上的笑意, 需要告白、送情人節禮物的人別放過這組!!
隨著年紀增長要補的東西可說是越來越多, 大家常嚷嚷說要補鈣補鈣, 但到底怎麼補才最有效益? 我的補鈣首選威德檸檬酸鈣, 鈣含量足夠、粉末設計好吸收, 是很適合銀髮族、孕婦、青少年的補鈣保健食品,
「有多久沒有完全放鬆了呢?」 去年底實在太忙, 工作到後來開始出現了厭世症狀, 找了個空閒周末到南投和社山林, 在樹林的包圍下放鬆身心並深度旅遊, 覺得疲憊的身心都被這片樹林美景療癒了,
身為時不時就在離家出走的少女, 幾乎每個月都在各縣市出差外宿(雖然有一半以上還沒分享), 去年底在友人推坑下入住台南民宿珍遇珍寓後非常驚豔, 無論是環境設備還是民宿主人的用心都讓我好愛, 以黑馬姿態快速竄升成為我整年度最喜歡的住宿TOP1!
回顧去年工作太過忙碌, 沒有好好地善待及照顧自己, 直到身體發生很多小狀況才開始正視這些問題, 雖然要我完全養生目前仍是做不到, 但至少可以透過一些食補的方式會有幫助, 分享無限極的欣樂飲、仕女飲、膳樂星益生菌給大家,
年底就是要吃大餐!(哪來的規定?) 歲末年初總是特別多聚會, 要約在哪才能吃的盡興又有面子就成了一大難題, 身為忠實的漢來之友最後和姐妹們又選在高雄漢來飯店餐廳, 第一次來焰牛排館也是很驚艷耶~
雖然時不時嚷嚷要飲食控制, 但我實在是抗拒不了那些甜點下午茶的魅力~ 既然都要吃了, 當然是要選好吃的才不會徒增熱量XD 在2022聖誕節我很喜歡的兩個台灣品牌, 聯名推出了「黑熊戀乳曲奇餅」, 濃郁酥鬆的戀乳曲奇餅讓人一吃就停不下來, 而且外包裝很美超級適合送禮!
我是一個蠻重睡眠的人, 要我完全不睡覺真的辦不到, 沒睡飽隔天起床還會心情差+臭臉, 今年可能因為睡前3C使用量又增加, 導致睡眠品質越來越差, 花賜康Flothy推出的GABA晚安飲,
這幾年大家的保健意識越來越強, 加上3C不離身, 常有人詢問我的葉黃素品牌推薦, 一查才發現葉黃素也是學問好多, 老樣子當然是先從熟悉而且信賴的品牌開始嘗試~ 這款是先前分享過的柏諦生技推出的微晶亮專利葉黃素EX
注意到這間有著網美風格外觀的餐廳很久了, 原來就是最近被推薦一波的高雄最chill麵店, 用一碗創意拌拌麵,淋上香醇雞白湯, 一次滿足選擇障礙想同時吃拌麵、湯麵的需求, 不只好吃,細節更是處處用心, 愛吃麵的人不要錯過這間高雄手工麵和林拾麵,